每次長假都是人們盡情放松的佳時刻，以致當假期結束時，很多大人都還沒從節日的快樂中恢復過來。而寶寶們似乎也對假期意猶未盡，腸胃不適沒食欲 、晚睡失眠又夜驚、分離焦慮拒絕上幼兒園……不要以為只有大人才有“節后綜合征”，由于春節期間寶寶的飲食、作息和活動與日常生活 有所區別，當長假結束，寶寶在生理和心理 上都容易產生各種不適應，從而出現了類似于大人的“節后綜合征”。這時，媽媽應該幫助寶寶盡快適應節后的生活，打敗“節后綜合征”這只大怪獸。

　　問：什么是“節后綜合征”?

　　小編解答 ：節后綜合癥就是人們在大假之后的各種生理表現。比如，在節后的兩三天里感覺厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的惡心、眩暈、腸道反應、神經性厭食 、焦慮、神經衰弱等。

　　問：寶寶也會有“節后綜合征”嗎?

　　小編解答 ：會的，因為寶寶在節假日期間會去一些陌生的地方，接觸很多陌生人，加上節假日作息時間不規律，很容易導致寶寶節后失眠 ;節日期間寶寶大吃大喝，很容易患上“積食癥” ;當節假日結束面臨回幼兒園上課時，寶寶也會因為無法“收心” 而吵鬧折騰。這些都屬于“節后綜合征”。

　　歐優佳兒木瓜酵素幫您擊退“積食”小怪獸

　　寶寶“積食”表現 ：在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙;大開的胃口突然縮小了，食欲明顯不振甚至厭食;常說自己肚子漲、肚子疼;嚴重時會出現惡心、嘔吐、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。

　　積食也是由消化不良引起，歐優佳兒木瓜酵素：酵素也叫酶，是催化劑，一種特殊的蛋白質，具有催化作用。人體進行的代謝、合成、消化、吸收需籍由酵素參與才能完成。木瓜酵素可以排泄廢物及毒素，促進新陳代謝，維持消化道機能，幫助消化吸收，增強體質。

　　國慶長假期間，寶寶往往主食和零食 都吃得比較多，導致胃腸道的負擔較重，容易出現積食，如果外出時再受到冷空氣的刺激，很容易發生胃腸道痙攣性收縮。針對這種情況，媽媽們可以給寶寶補充歐優佳兒活性比菲德氏菌：每袋含300億株活性菌(益生菌—比菲德氏菌)，調理腸道功能紊亂，維持腸道菌群平衡，修護腸道粘膜。還要多給吃點口味輕的清淡食物。