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七類寶寶適宜補充益生菌 特別是愛“哭鬧”的寶寶

2018-12-21 14:58   來源:重慶錦地羅貿易   品牌:百適滴益生菌滴劑

  七類寶寶適宜補充益生菌

  1、腹瀉的寶寶;

  2、便秘的寶寶;

  3、乳糖不耐受的寶寶;

  4、剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工喂養、免疫力低的寶寶;

  5、胃腸脹氣的寶寶、腸痙攣的寶寶;

  6、積食、消化不良的寶寶

  7、因治療需使用抗生素的寶寶。

  有以上問題的寶寶,可以嘗試補充益生菌制劑來抑制有害菌,幫助平衡腸道,促進身體康復。

  特別要說一下腸痙攣的寶寶:意大利某研究小組2006年發表在《歐洲臨床營養學雜志》上的研究指出,通過對199名腸痙攣嬰兒的實驗對比,發現他們腸道內乳酸菌較正常嬰兒少,補充羅伊氏乳桿菌4周后,哭鬧的時間由以往每天2個半小時減少到17分鐘。

  這樣刺激身體產生更多益生菌

  1、 母乳喂養。母乳喂養時,因為媽媽乳頭及周圍皮膚和乳管中含有益生菌,寶寶通過吸吮母乳可以獲得有益菌,特別是母乳中的雙歧因子有利于雙歧桿菌生長。

  2、選擇含有益生菌的幼兒配方奶粉。注意沖調奶粉的水溫,不要過高,以保證活性的益生菌能到到達大腸并發揮作用。

  3、1歲以后可以少量嘗試富含益生菌的酸奶、奶酪。這里的酸奶是指冷藏保存富含活菌的酸奶,常溫保存的所謂酸奶不含活菌。

  4、 添加輔食后可食用富含膳食纖維的食物。膳食纖維不能被小腸消化吸收,運轉到大腸后,是益生菌好的食物,可以促進有益菌的增值和生長。

  5、飲食豐富營養均衡,適量攝入肉類蛋白,保證新鮮蔬菜水果、豆類、薯類的攝入。過量的肉類食物不利于腸道有益菌的增值。葷素類食物要合理搭配。

  6、防止抗生素濫用。當細菌性感染時,唯有使用抗生素才能殺死致病菌。但是,抗生素同時會殺死益生菌。所以不該用是不使用,該使用時聽從醫生囑咐足量使用以保證效果。寶寶康復后可再補充益生菌制劑再調整恢復。

  7、注意個人飲食衛生,勤洗手、不吃生水生食,避免致病菌入侵腸道。

編輯:紫薇

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