炎炎夏日，氣溫扶搖直上，許多寶寶都被討厭的痱子給纏上了，別看痱子都是一點一點的小凸起，癢起來真叫人難受…

　　今天安貝兒給媽媽傳授“防痱妙招”，媽媽們快點學起來，讓寶寶過一個舒舒服服的夏天吧！

　　痱子是如何產(chǎn)生的

　　痱子是一種夏季或炎熱環(huán)境下常見的表淺性、炎癥性皮膚病，是由毛孔阻塞引起的，除手心、腳底以外都可發(fā)生痱子，常發(fā)生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等皺褶易出汗的摩擦部位。

　　幼兒新陳代謝旺盛，夏季皮膚汗腺分泌增多，不易蒸發(fā)，若不注重清潔，皮膚汗液排泄不暢，便容易形成痱子。同時，細菌繁殖產(chǎn)生毒素，又會加重痱子的癥狀。

　　如何預防痱子

　　1、防治痱子的好方法是保持環(huán)境涼爽，居室內(nèi)部保持空氣暢通，適當時可吹電風扇或冷氣。

　　2、寶寶的夏日衣著以清爽寬松為佳，衣服質(zhì)料應選擇吸汗且通氣性佳的薄型棉布。

　　3、爸媽應幫寶寶天天洗澡，水溫不宜過冷或過熱。過冷會使皮膚毛細血管驟然收縮、汗腺閉塞，再加上汗液排泄不暢，致使痱子加重;過熱則會刺激皮膚，使得痱子增多，而讓搔癢程度更加嚴重。37-40度左右水溫較為合適。

　　4、飲食方面，應減少寶寶的食量，少吃太油或太甜食物。可讓寶寶吃些清淡且易消化食物，營養(yǎng)一定要適當，并多補充富含維生素的食品，飲食中還應補充適當?shù)柠}分，并適當給寶寶喝些綠豆湯等防暑降溫飲品。

　　5、不要幫寶寶涂抹太多爽身粉，以免與汗液混合且堵塞汗腺，導致寶寶出汗不暢引發(fā)痱子。

　　6、爸媽應勤剪寶寶的指甲，并隨時保持寶寶的雙手干凈，以免寶寶因痱子搔癢而抓破皮，進而引起細菌感染。

　　7、不要一直把寶寶抱在懷里或背在身上，以免寶寶受熱，汗液不能很快蒸發(fā)。

　　防痱的關(guān)鍵在于護理，而痱子的出現(xiàn)需要幾個條件：一是氣溫高，寶寶出汗多；二是不及時清潔，寶寶的汗腺堵塞。因此想要預防寶寶長痱子，關(guān)鍵就是要保持寶寶的皮膚干凈、干爽。

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